使用方法

1．ウォーマー（保温庫）にセットする

保温庫にセットする場合、パックに熱が行き渡るように、なるべく重ならないように置いてください。天然鉱石なので加熱には時間がかかります。電源はタイマーで営業時間の4時間前に入るようにセットします。（電気代は1時間2.5円程度）

2．トルマリンホットパックを取り出す

扉を開けてパックを取り出します。取り出す際は、棚などの加熱部分に手を触れないように取り出します。段が狭い部分は他のパックで持ち上げると取りやすくなります。

3．トルマリンホットパックを患部に当てる

トルマリンホットパックを腰部や肩背部などの患部に静かに乗せます。乗せたパックを静かに手掌で押すとより温もりが伝わります。使用時間は8分から10分ぐらいが最適です。

4．トルマリンホットパックを外す

患部からパックは静かに取り外します。ベッドで使用する場合、患者様は深いリラックス状態にありますので、過度な声掛けはない方が好ましいでしょう。

5. 使用したパックをウォーマーに収納する

使用したホットパックをウォーマーに戻します。その際、ぬるいパックを戻した段にマグネットを付けます。常にマグネットが付いた一段下の加熱したパックから取り出すようにします。（10分使用したパックは30分ほどで温まります）

メンテナンス

・ウォーマーをメンテナンスする

乾式のパックなのでメンテナンスは簡単です。パックからは綿素材の粒子が出ますので、定期的にハンドクリーナーなどで保温庫に掃除機をかけます。プロセットは中央部のファンも吸引すると熱効率が高まります。

・トルマリンホットパックのカバーを洗う

トルマリンホットパックのカバーは外して定期的にお洗濯してください。カバーが痛まないように洗濯ネットなどを使用します。

使い方

肩・腰用

15cm×20cmの大きさで、細かく砕いた天然のトルマリン鉱石800gが入ってます。患部に乗せるとずれにくく、適度な重みが気持ちよく感じます！

▪︎上半身の血流改善に

肩背部と腰部に2個ずつおき、上半身を温めます。硬くなった筋肉がほぐれることで、トリガーポイントが見つけやすくなり、手技の時間も短縮されます。

▪︎下半身の血流改善に

腰部と膝窩に2個ずつおき、下半身を温めます。足元を温めることで全身の血流改善に繋がります。

▪︎四十肩、五十肩の症状の方に

肩を上げにくくなったという方にはこれ！肩の前後に挟んで肩回りの血流を改善します。両肩の前後に挟むのもお勧めです。

▪︎目の疲れを強く感じる方へ

タオルを目の周りに被せて、1個置きます。長時間のPC操作などでお疲れの方にお勧めです。

▪︎肘や腕の違和感を感じる方へ

主婦の方やPC操作の多い方によく起こる腱鞘炎。手首や肘を酷使することで起こる筋肉疲労を温めて改善していきます。
＊点滴前に血管を温めるために使われている医院さんもあります。